Des deuils et transitions, petits ou grands, on en vit à longueur de temps. Parfois on a besoin d'être accompagné.e pour les traverser.

Prendre du temps pour soi et pour se reconnecter à son monde intérieur est primordial en période de chamboulements. Ouvrir un espace pour se confier et poser ses questions est un vrai cadeau de soutien. Je te propose un moment pour cheminer, pour redonner du sens, pour ritualiser. Je créé la séance sur mesure: échanges, créativité, rituels.

Si tu en ressens le besoin nous pouvons nous rencontrer de façon régulière. A ton rythme.

Si tu ressens le besoin de prendre du temps pour toi & de créer un espace pour t'exprimer sans jugement ni retenue, je t'invite à venir découvrir l'univers  du carnet. Le carnet est un objet de liberté et d'engagement extraordinaire. Il peut t'accompagner partout sans jamais être alourdi par son contenu.

Selon ton envie/besoin, choisis le carnet qui t'appelle:
- carnet d'expression (pour les vagues de tous les jours)
- carnet de deuil (pour traverser la perte d'un être ou d'une situation)
- carnet  de transition ( pour traverser la rupture d'une relation ou d'une situation)
- carnet du souvenir (pour les personnes en fin de vie)

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Aucune compétence artistique nécessaire.

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Tu n'as pas envie de verbaliser ce qui te traverse, et si tu essayais l'expression créative.

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L'art-thérapie c'est l'expression de soi, de ses émotions et de ses ressentis par la créativité.
Je t'accompagne vers un mieux être et une reconnexion à toi grâce aux arts plastiques.
Lignes, couleurs et images seront de la partie.

Chaque séance est l'occasion d'évacuer, de libérer et d'observer ce qui se passe en dedans.
Je te guide pas à pas à explorer différentes pistes créatives.
Un moment pour prendre du plaisir ou du recul, renforcer les liens ou tout simplement se faire du bien.

Je t'accueille seul.e, en couple ou en famille.
Aucune compétences artistique nécessaire.

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Tu te sens débordé.e par tes émotions? Tu as du mal à les comprendre? Et si on pouvait les apaiser naturellement...

Une séance est un temps d'échange au cours duquel tu exprimes et identifies tes émotions.  Ainsi il est possible de prendre conscience des déséquilibres. C'est alors qu'on fait appel aux fleurs de Bach pour rétablir ton équilibre émotionnel en douceur. En t'inspirant de mes recommandations tu réalises le mélange de fleurs qui te correspond et qui t'accompagnera pendant 3 semaines pour retrouver ta sérénité.

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Méthode 100% naturelle et adaptée à tous.

Flacon inclus à chaque séance.

Non, relier son carnet ce n'est pas sorcier.
Je t'accompagne  à le faire étape par étape.
Après ça tu pourras créer tous les carnets que tu souhaites et répandre la magie du carnet tout autour de toi.

Pendant cet atelier je te transmet 2 techniques de reliage et bien sûr tu repars avec tes 2 carnets.
Un mini carnet avec du carton recyclé et une reliure simple.
Un carnet A5 avec une couverture souple et waterproof et une reliure plus complexe.

Je te fournis la liste de matériel nécessaire à ton inscription.