Carnet compagnon

Découvre et approprie-toi le monde poétique et cathartique du carnet.

Si tu ressens le besoin de prendre du temps pour toi & de créer un espace pour t'exprimer sans jugement ni retenue, je t'invite à venir découvrir l'univers du carnet. Le carnet est un objet de liberté et d'engagement extraordinaire. Il peut t'accompagner partout sans jamais être alourdi par son contenu.

Je te guide pas à pas à dans la découverte de techniques pour lâcher prise. Apprends à te faire du bien et à mieux te comprendre en t'exprimant dans un carnet grâce aux langages des mots, des couleurs et des images.

Le carnet devient alors un vrai compagnon pour traverser les vagues du quotidien.

Aucune compétence artistique nécessaire.

Si tu le souhaites, je t'apprends à relier ton propre carnet (séance supplémentaire en présentiel uniquement)